Заболевания позвоночника можно назвать приметой нашего времени. Они обнаруживаются у 80% населения, периодически напоминая о себе болью в спине, шее, пояснице, повышенной утомляемостью, онемением рук и ног, «мурашками», жжением или ознобом. Приходит время, и перед человеком встаёт проблема лечения позвоночника.
Как правило, это расплата за неправильную осанку и искривление позвоночника, сидячий образ жизни, тяжёлые физические нагрузкам, незалечённые травмы, нерациональное питание и неудобную обувь.
Эффективное лечение позвоночника требует основательного подхода. Здесь уже не обойтись гелями, массажем и модной нынче сауной. Более того, в период обострений использовать согревающие средства не рекомендуется, так как они могут лишь усугубить течение болезни. Как это ни банально, но самолечением заниматься не стоит. При частых болях в спине необходима консультация вертебролога, мануального терапевта или специалиста который проведёт диагностику позвоночника и подскажет, что и как нужно лечить.
Лечение позвоночника у многих ассоциируется с таблетками, уколами и очередями в физиотерапевтический кабинет в районной поликлинике, а где-то на задворках сознания витают безрадостные мысли об операции. К счастью, хирургическое вмешательство необходимо лишь в самых тяжёлых и запущенных случаях. Многие заболевания позвоночника хорошо поддаются консервативному лечению.
В наше время разработано множество методик лечения позвоночника. Всё большим спросом пользуются безмедикаментозные методы нетрадиционной медицины - рефлексотерапия, мануальная терапия , гомеопатия, гирудотерапия, криотерапия. Их главное достоинство заключается в отсутствии побочных эффектов и осложнений, поскольку грубого вмешательства в жизнедеятельность не происходит, а лечение, по сути, возлагается на естественные регенерационные процессы и внутренние резервы организма. Систематическое применение той или иной методики восстанавливает нормальное кровоснабжение и нервную проводимость в поражённых участках, что крайне важно для регенерации повреждённых тканей и оптимизации функционирования позвонков, межпозвоночных дисков, мышц и нервов. Наилучшие результаты достигаются после предварительной коррекции позвоночника, поскольку все его сегменты получают равноценный доступ к питательным и биологически активным веществам, поступающим с кровью, а также своевременно очищаются от продуктов распада посредством равномерной циркуляции лимфы во всех участках позвоночника и близлежащих тканей. Кроме того, восстановление нормальной формы изгибов позвоночника способствует равномерному распределению нагрузки по всей длине позвоночного столба и предотвращает преждевременный износ межпозвоночных дисков и позвонков.
Как правило, коррекция позвоночника проводится с помощью мануальной терапии. Её приемы не только быстро избавляют пациентов от боли, но и устраняют подвывихи позвоночных суставов, мышечные спазмы и сдавливание нервов грыжами позвоночника. Но вместе с тем все манипуляции требуют предельной точности и совершенного знания анатомии и физиологии. Поэтому эффективность лечения позвоночника напрямую зависит от опыта и квалификации мануального терапевта. Так что к выбору мануального терапевта нужно подойти очень серьёзно, тем более что хорошего специалиста узнать не так-то сложно. Врач не возьмётся за лечение, не убедившись в отсутствии противопоказаний к мануальной терапии. Чтобы составить представление о состоянии здоровья пациента и индивидуальных особенностях его организма, мануальный терапевт заводит на него карточку, тщательно изучает историю болезни, подробно расспрашивает клиента о его образе жизни, жалобах, ранее перенесённых заболеваниях и травмах, а в случае необходимости даёт направление на дополнительные обследования. Ни один хороший мануальщик не начнёт сеанс без предварительного осмотра пациента.
Многие заболевания позвоночника сопровождаются поражением нервов. Нервные корешки и волокна нередко травмируются
межпозвонковыми грыжами, остеофитами и спазмированными мышцами. В результате развиваются различные радикулопатии, также известные как корешковые синдромы – люмбаго, цервикаго, люмбоишиалгия, ишиас. Кроме того, повреждение нервов провоцирует сбои в работе внутренних органов и систем, регулярно получающих неадекватные импульсы. На данном фоне развивается множество заболеваний и функциональных расстройств, от которых можно избавиться лишь при условии лечения позвоночника. На восстановлении функций нервной системы специализируется рефлексотерапия – одна из древнейших методик оздоровления организма, основанная на раздражении биологически активных точек и рефлексогенных зон, являющихся проекциями различных органов.
При лечении заболеваний позвоночника очень хорошо зарекомендовала себя гирудотерапия - лечение пиявками. Биологические особенности пиявок позволяют воздействовать на больной организм одновременно в трёх различных направлениях. Пиявки поглощают застойную кровь, насыщенную продуктами распада, восстанавливают нормальное кровообращение в капиллярах. В их слюне содержатся обезболивающие, противосклеротические, противовоспалительные и антимикробные вещества. Вдобавок пиявки имеют обыкновение присасываться в биологически активных точках и рефлексогенных зонах, что способствует рефлекторной стимуляции работы внутренних органов и систем по принципу акупунктуры.
Однако следует иметь в виду, что лечение позвоночника требует тесного сотрудничества между врачом и пациентом. Вряд ли стоит ожидать от лечебных процедур высоких результатов, если пациент не соблюдает рекомендации врача, не выполняет предписанные упражнения и не придерживается охранительного режима. Чтобы не пришлось снова идти к врачу, прежде всего необходимо внимательно следить за осанкой. Если род занятий пациента предполагает сидячую работу, время от времени нужно делать паузы и выполнять упражнения для позвоночника. Женщинам лучше отложить обувь на каблуках до лучших времён, а сильной половине человечества было бы неплохо избегать алкоголя и сигарет, поскольку никотин и этиловый спирт обладают сосудосуживающим действием и могут ухудшить кровоснабжение позвоночника. Постель человека с нездоровым позвоночником должна быть комфортной.
Несмотря на то, что развитию заболеваний позвоночника немало способствует отсутствие регулярных физических нагрузок, не стоит рассматривать спорт как метод лечения позвоночника. Во-первых, профессиональные спортивные нагрузки ослабленному позвоночнику не под силу, а во-вторых, резкие движения, поднятие тяжестей и длительное напряжение могут спровоцировать обострения. Поэтому, решив заняться каким-либо видом спорта, пациент должен предварительно посоветоваться с врачом, а при необходимости – провести коррекцию позвоночного столба затем, чтобы мышцы развивались пропорционально и симметрично, помогая позвоночнику равномерно распределять нагрузки.
Возможно, поначалу будет трудно отойти от прежнего образа жизни, выкраивать время для лечебно-профилактических процедур, контролировать осанку и отказаться от многих привычек, вредных для позвоночника. Но зато потом, когда ваш организм отплатит вам сторицей за внимание и заботу, вы не пожалеете о выборе в пользу здоровья.
При подготовке статьи использовались материалы, предоставленные директором Клиники доктора Игнатьев, Геннадием Васильевичем Игнатьевым.
Главный раздел: Коррекция позвоночникаОт того, кому вы доверите свой позвоночник - зависит ваше здоровье! Вы всегда можете проконсультироваться в клинике «доктора Игнатьева», и после этого выбрать путь лечения. Записаться на консультацию можно по тел.: (044) 227-32-51, +38 067 920-46-47
Читайте также: Часто задаваемые вопросы?!...
Статьи по теме:
- Симптомы нарушения осанки
- Симптомы и лечение сколиоза позвоночника
- Кто такой мануальный терапевт?
